Winstrol prin kai meta

Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως πρέπει να υπερφορτώσετε το στομάχι σας. Ένα γεμάτο στομάχι κατά τη διάρκεια της άσκησης μπορεί να προκαλέσει ναυτία, φούσκωμα, μετεωρισμό, διάρροια ή ακόμα και λήθαργο, ιδιαίτερα σε άσκηση μεγάλης διάρκειας. Αυτά μπορούν να αποφευχθούν τρώγοντας ένα μικρό γεύμα-σνακ τουλάχιστον 1 ώρα πριν την γυμναστική. Το σνακ αυτό καλό θα είναι να μην ξεπερνά τις 200 θερμίδες, ώστε να μην επιβαρύνει το στομάχι, ενώ θα πρέπει να είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες ώστε να προσφέρει την απαιτούμενη ενέργεια για την ολοκλήρωση της άσκησης.

Winstrol prin kai meta

winstrol prin kai meta

Media:



http://buy-steroids.org